• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: восприятие (список заголовков)
23:47 

О бессоннице

Я нервный.

В детстве у меня иногда случалась бессонница. Это было весьма своеобразное состояние. Неприятное.

С одной стороны, надо лежать и ничего делать нельзя, потому что так положено. Но делать-то нечего! Как подвешенный. Смартфонов тогда не было. Остаётся только думать. А думать, когда уснуть не можешь -- это не самая лучшая идея.
С другой стороны, растёт беспокойство. Потому что надо спать, а ты не спишь. Если не засыпал до того, как начало светать -- вообще швах. Потому что с каждой минутой становится светлее, и это беспокойство лишь усиливает. Ощущаешь, как утекает время.

Ещё очень классно было слушать стук своего сердца. Это вызывало страх. При этом лечь так, чтобы его не слышать, было практически нереально.

То есть, все существующие внутренние и внешние факторы противились сну. В итоге я засыпал, но времени на сон оставалось всего ничего.

Бывало это нерегулярно, но не раз и не два. Сейчас практически не бывает. Хронический недосып -- отличное средство.

***

Однажды в детстве я нашёл на полке книгу -- Альфред Бирах // Победа над бессонницей. Издательство "Знание", 1979 год. Это была моя первая книга по эзотерике. Но тогда я об этом ещё не знал. Потому что не знал, что такое эзотерика. Кроме непосредственно описания причин и методов борьбы с бессонницей, там были некоторые скажем так... практики. Околомедитативные. Только спустя много лет я опознал, что это за практики. 79 год, ау! Как это вообще попало в печать, не понимаю. Сообщают, что в те годы (медитативная) йога была под запретом. Цензоры не установили сходства?

***

Каждый, у кого иногда случается бессонница, становится большим специалистом в этой области. Потому что у него появляется куча времени на изучение данного явления. При этом с полным погружением. Не все, однако, занимаются самонаблюдением. Но я занимался. В итоге я сформулировал две основные причины, мешающие уснуть:
1. Напряжение мышц в теле.
2. Бесконечный круговорот тревожащих мыслей.

Что с напряжением? Чтобы хорошо уснуть, надо быть хорошо расслабленным. Не то чтобы напряжённым заснуть было нельзя -- можно. Я в метро стоя засыпаю иногда. Но расслабленным гораздо легче. Тут проблема в том, что многие не понимают, что они напряжены. Не чувствуют своё тело. Напрягать и расслаблять заданные мышцы по заказу -- полезный навык. Расслаблять мышцы-то я научился (в т.ч. благодаря книжечке выше). Но кое-что я не победил. Я не могу отследить момент появления повторного напряжения. Расслабил принудительно... прошло 30 секунд -- смотрю, уже опять напряжено! Расслабил ещё раз. И так раз за разом, лол.

Что с круговоротом? Чтобы заснуть, нужно отсутствие тревожности. Эмоциональное спокойствие. При засыпании мысли начинают двигаться всё медленнее, пока не застынут совсем. Если же мысли бегут, засыпания не происходит. А если мысли тревожные, то они бегут обязательно. Многие при засыпании за неимением других занятий начинают прокручивать прошедший (проблемный) день. Это -- самая большая ошибка. Кроме увеличения тревожности (а, следовательно, нервного напряжения), это увеличивает и напряжение мышц. Когда от злости зубы скрипят и кулаки сжимаются, к примеру. Чтобы избавиться от этого, надо начать думать о чём-нибудь приятном или скучном. И самый большой риск тут -- перескочить вниманием обратно на неприятное. Или в приятном нафантазировать себе какой-нибудь тревожный момент. Нет, приятное тоже может волновать, конечно. Но приятные мысли застывают гораздо охотнее, чем неприятные (несправедливо!). В качестве скучного занятия отличный вариант -- повторять иероглифы в Анки со смартфона. Пока тот не выпадет из ослабевших пальцев.

@темы: Восприятие, Дзякиган

23:49 

Весело и вкусно

Когда после отключения из крана начинает течь ржавая вода, я на секунду вспоминаю "Оно" Кинга. И даже успеваю испугаться.

@темы: Восприятие, Книги

23:59 

Whole words only

В большинстве дневников слетело оформление до такой степени, что прям слетело-слетело.

Поэтому интересный пост писать сегодня не хочу. Напишу ерунду.

В японском языке нет пробелов. Как же можно без напряга читать японские тексты? Как определять, где одно слово кончается, а следующее начинается? Честно говоря, я об этом не задумывался. Читал и читал. Но теперь подумал.

Тут есть две смежные проблемы: а) как определить конец слова б) как определить начало слова.

В японском языке тексты пишутся на смеси иероглифов (знаков, имеющих и смысл и чтение) и т.н. "хираганы" (эти знаки имеют только чтение). Иероглифами обычно записываются знаменательные слова. То есть те, которые имеют смысл. А хираганой записываются окончания слов и служебные слова, не имеющие собственного смысла.

Очевидно, что при записи иероглифы и хирагана будут постоянно между собой чередоваться. И каждое следующее смысловое слово будет начинаться с иероглифа.

А теперь главный ключ. Иероглифы и хирагана выглядят очень по-разному. Иероглифы угловатые (например, 本, 曜, 顰;). Хирагана же круглая (например,  の, ふ, ゑ;).

Поэтому начало каждого слова в тексте определяется чисто визуально. Вот пример текста из Википедии, свободной энциклопедии:

海産物を特に嫌っており、このことは彼の作品に登場する邪神たちの造形に強く影響を及ぼしている。逆に好物はチーズ、チョコレート、アイスクリームで、これは母親が彼の好むものだけを与えたことによる。酒・タバコは嗜まなかった。また極端な寒さ嫌いで、これもまた『冷気』などの作品に反映している。芸術作品については、彼の作品に見られるものと同じく、古いものを愛した。絵画に関しては風景画を好み、建築に関しては機能的な現代様式を嫌い、ゴシック建築を好んだ。あらゆる種類のゲームやスポーツに関心がなく、古い家を眺めたり、夏の日に古風で風景画のように美しい土地を歩き回ることを好んだ。幼い頃にヴァイオリンを習わせられていて、これが好短編『エーリッヒ・ツァンの音楽』などに若干反映されているが、音楽に関する好みは貧弱であった。

С концами слов сложнее. Тут уже приходится думать. Если слово состоит из двух и более иероглифов, то оно, как правило, не имеет окончания (потому что слова из нескольких иероглифов заимствованы из китайского языка "как есть", а там нет окончаний). Поэтому последний иероглиф перед хираганой -- это конец слова. Однако если слово состоит из одного иероглифа, то обычно это исконно японское слово. В таких словах может как быть окончание, так и не быть. Тут возможны несколько вариантов:

иероглиф -- служебное слово -- следующий иероглиф
иероглиф -- окончание -- следующий иероглиф
иероглиф -- окончание -- служебное слово -- следующий иероглиф

При этом окончание может быть замешано из 3-4 кусочков, каждый из которых немного меняет смысл иероглифа, к которому они относятся (т.е. предыдущего). Это называется агглютинация.

Тут ключ в другом. Служебные слова, даже если они есть, тоже меняют смысл предыдущего иероглифа. Поэтому нет никакой нужды разделять окончание и служебное слово. Их надо брать одной кучей и разбирать, что они делают с иероглифом.

А вот как люди умудряются читать КИТАЙСКИЙ текст -- мне действительно интересно.

@темы: Японский язык, Восприятие

23:59 

Об опрадваниях

Оправдываться, когда тебя не спрашивают -- плохо. Долгое время я думал, что это не так. Но сейчас моё мнение иное.

Короткие оправдания -- ещё ладно. Но длинные -- однозначное зло. (к случаям, когда у вас интересуются, почему вы так себя ведёте, оправдания не относятся)

Мнение моё изменилось во многом благодаря одному случаю, когда оправдываться стали передо мной.

Однажды я заказал себе книжку через сайт типа интернет-аукциона. Точнее, нажал кнопку "купить". После этого со мной должен был выйти на связь посредник, у которого она была. Однако он не выходил на связь неделю. Мне не горело, поэтому я его не подпихивал. Но был уже готов это сделать. И тут он мне звонит. И начинается треш.

Он начинает мне сходу об'яснять, почему до сих пор со мной не связался. Оказывается у него склад книг переезжает. И он её засунул в какой-то ящик, а в какой -- он не помнит. Подробно мне рассказал про процесс переезда. Пожаловался на жизнь. На рабочих. Излил душу, можно сказать.

А я стою и думаю... эм... зачем мне всё это нужно знать? Мне неинтересно. Мне плевать. Меня бы полностью устроило, если бы он вообще мне не сказал о причинах. Задержка мне некритична, и претензий у меня не было изначально.

Слушать эту историю мне было просто неприятно. Но в конце произошло чудесное преображение.

Он сказал: "Раз я задержал книжку, вам скидка 100 рублей".

Преображение произошло у меня в сознании. А точнее -- в эмоциях. Моё неприятие как рукой сняло. Я даже немножко положительно стал к нему относиться.

Из этого я сделал вывод, что вместо оправданий лучше предложить компенсацию.

@темы: Мысли, Восприятие

23:59 

Untitled [510]

Почему-то люблю смотреть видео с ДТП. Видимо, привлекает что-то экзистенциальное.

Но особенно меня привлекают отрывки видео, где ДТП удалось избежать чудом (или мастерскими действиями водителя).

@темы: Автомобили, Восприятие

23:57 

Об ошибках

Часто говорят, что умный тот, кто учится на ошибках (своих, чужих), но подробно данное утверждение не раскрывается.

Рассмотрим для примера сферу, которая мне знакома, и где большое поле для совершения ошибок.

Программирование.

Ошибки-то всё равно совершаются, хотя и реже. Но есть ещё один момент.

Скорость обнаружения. Если сделал ошибку однажды -- и потом с великим трудом её вычислил и осознал -- то в следующие разы уже малейший симптом вызывает ощущение "так, где-то я это уже видел". А потом вспоминаешь, что это означает. Так можно пропустить большой кусок работы и перейти к следующим делам.

Естественно, то же касается и ошибок, совершённых другими. Их опознание также происходит очень быстро.

@темы: Мысли, Восприятие, Программирование

23:59 

Untitled [504]

Допустим, я вижу большой дом. Жилой. Ночью. И в каждом окне горит свет. И там везде кто-то живёт.

Иногда, когда я наблюдаю и осознаю подобное, меня охватывает ощущение единства с людьми, со вселенной... оно прекрасно.

@темы: Восприятие, Мысли

23:38 

Плавайте поездами аэрофлота!

Вышел на м. Китай-город и осмотрелся. Смотрю вдоль улицы и вижу: на расстоянии примерно километра поперёк улицы медленно едет поезд! Окошечки видны.

Но в радиусе километра от Китай-города никаких железных дорог нет! Есть трамвай, да. Но трамваи в Москве не ходят шестивагонными составами.

Я открыл карту и понял, в чём дело.



(ответ)

@темы: Случай из жизни, Восприятие

23:59 

О привыкании

Заметил, что после долгого пребывания в кондиционируемом помещении, тепло снаружи уже не кажется "поганой" жарой. Оно наоборот, весьма приятно окутывает меня со всех сторон. Прикольное ощущение. Ааа, можно погреться!

@темы: Восприятие, Очевидное-невероятное

23:57 

Шестеро глаз и моторный баркас

Что же я пронаблюдал, нацепив новые очки?

1. Господи, сколько вокруг ЛИСТИКОВ и сколько у деревьев ВЕТОЧЕК!
2. У автобусов очень грязные окна. Это было раньше незаметно, т.к. изображение за окном не ухудшалось.
3. Можно откинуться на спинку кресла и всё равно видеть, что написано на экране. Клёво!

@темы: Восприятие, Наблюдения

23:29 

Радиорубка

Когда из костра торчат палки -- и я их хватаю за концы и перемещаю, чтобы костёр лучше горел -- мне кажется, что я двигаю Рычаги Управления Костром.

@темы: Восприятие

23:27 

Blick Winkel

Смотрю кино. Там шторм, корабль качается на волнах, молнии сверкают, ветер завывает, ливень льёт...

И тут я понимаю, что это всё происходит не только в кадре. Снимаю наушники -- то же самое. Молнии сверкают, ветер завывает, ливень льёт.

Вот оно -- 4D.

@темы: Восприятие, Наблюдения

23:32 

Untitled [495]

Много раз видел в присутственных местах словосочетания, где слово "согласно" принимает существительное в родительном падеже. То есть:

согласно графика
согласно расписания
согласно постановления

Видимо, это правильно, раз так часто встречается. Но меня это вымораживает. Мне всегда кажется, что "согласно" должно принимать существительные в дательном падеже! То есть:

согласно графику
согласно расписанию
согласно постановлению

@темы: Восприятие, Наблюдения

23:59 

Мы в город изумрудный

В детстве на даче я катался на велосипеде по окрестностям.

Да, мама говорила далеко не уезжать, но ездить кругами вокруг дома было скучно. Поэтому я сначала обследовал соседнее садоводческое товарищество. Потом через одно. С каждым днём я уезжал всё дальше и дальше.

Потом я обнаружил одно товарищество, которое никак не кончалось. Просёлочная дорога всё шла по прямой. Мне уже было пора возвращаться домой, темнело, а до конца я так и не доехал. (нет, я не ехал весь день, лол)

Я знал по карте, что через пару километров будет поперечное шоссе, поэтому разумом-то я понимал, что дорога не бесконечная. Но ощущение от уходящей вдаль дороги было... сказочным. И то, что я не могу проверить, чем она заканчивается, только добавляло сказочности.

Недавно я вспомнил про это. И решил выяснить, что же там, на дороге детства?

Оказалось, что путь гораздо короче, чем казался тогда. Нашёл я эту дорогу. И то место, где остановился в тот раз. И поехал дальше.

И вскоре упёрся в большие ржавые ворота. На которых было написано "СНТ Рога и Копыта №2". И в воротах была маленькая калиточка. Я открыл калиточку -- там был узенький мостик над канавой. Калитка за мной закрылась. Я перевёл велосипед через мостик. И увидел, что дорога продолжается дальше...

В этот момент я почувствовал, будто в компьютерной игре перешёл на следующий уровень.

@темы: Случай из жизни, Восприятие

22:28 

Лабиринт

Я недоволен шумоподавительными экранами.

Их в последнее время стали ставить много где. МК МЖД на значительной доле протяжённости обнесено ими (хотя Ласточки очень тихие... правда не знаю, что там с грузовым траффиком). Некоторые широкие дороги, особенно загородные. Некоторые здания.

Почему же я недоволен? Эти все экраны мне загораживают обзор, с какой бы стороны я от этого экрана не находился. В некоторых местах экраны делают прозрачными -- это ещё более-менее. Но это редкость.

Если я еду в поезде/машине, я хочу видеть окрестности! А если я иду по улице, я хочу видеть не огромный глухой забор, а как поезда/машины ездят. Потому что ездящие поезда/машины радуют взор, а забор не радует.

А вот шум машин как раз мне совсем не мешает. Возможно, конечно, это потому, что я всю жизнь прожил в Москве на оживлённой улице...

@темы: Наблюдения, Крик души, Восприятие

23:54 

Тыж пациент

У коллеги (A) есть друг (B), а у друга (B) -- жена (C). Они втроём или вчетвером куда-то поехали. А жена (C) работает в банке. И вот она стала коллеге (A) заливать про то, какая у них в банке есть крутая карта -- с двумя счетами. Стала её нахваливать и предлагать взять. Коллега (A) отказался.

Кроме того, друг (B), оказывается, тоже работает в банке. Но в другом. И он тоже (!) предлагал коллеге (A) оформить карту уже ИХ банка (хотя было это в другой раз).

И вот что я подумал, услышав этот рассказ. Да, делать вывод по двум измерениям это плоховато -- нужно больше. Но для гипотезы сойдёт. Может быть, у профессий, которые связаны с общением с людьми, это -- форма профдеформации? Когда люди дома -- как на работе. И в общении со своими друзьями пытаются "работать" -- и общение перетекает в привычное рабочее русло?

За себя скажу -- после нескольких лет преподавания у меня выработался "препод-mode", когда я пытаюсь кому-то всё об'яснить. Но он не включён по-умолчанию. Нужен триггер -- я должен разбираться в теме, а собеседник нет (при этом запрос на помощь со стороны собеседника не обязателен). Это похоже, хотя и не совсем то же самое, на случай с гражданами B и C выше: у них, видимо, режим впаривания банковских карт включён постоянно.

@темы: Восприятие, Мысли

22:52 

О тостах

Я малопьющий.

В газете "Метро" есть рубрика сейчас, "птичку жалко". Туда читатели присылают свои тосты. И ими я недоволен. Чаще всего тосты стихотворные. Их содержимое скучно. И они длинные: хорошо если в две строфы укладываются.

Если мы всей семьёй отмечаем что-нибудь, родители обычно предлагают традиционные тосты: "за здоровье", "за успехи". Это коротко, но тоже скучно. Исключение: тост, по смыслу совпадающий по смыслу с поводом праздника -- тут уже не отвертишься, к такому тосту, даже если он банальный, у меня претензий нет.

У родителей есть один знакомый -- специалист по алкоголю (так я обычно на него ссылаюсь в разговорах). И вот его тосты мне нравятся гораздо больше. Я определил, как он их составляет. Делается это очень легко.

Обычно во время застолья происходит застольная беседа. Когда в беседе возникает пауза, надо посмотреть, какая фраза была сказана последний. Если во фразе говорится что-то условно-хорошее, надо сказать: "так выпьем же за то, чтобы <то, о чём была фраза>". Если же говорится что-то условно-плохое, надо сказать наоборот: "так выпьем же за то, чтобы не <то, о чём была фраза>".

@темы: Восприятие, Лайфхак, Мысли, Наблюдения

23:59 

Взгляд изнутри

Сходил к окулисту. В том числе, она смотрела глазное дно.

Раньше для просмотра глазного дна в глазик капали капельки, после которых зрачок становился как у наркомана. Потом смотрели. И два дня нельзя было после этого работать с компьютером и смотреть телевизор. Теперь такого нет. Ставят голову пациента на специальную подставку, потом начинают светить лампочкой.

Вот светят мне, светят. И тут мне начинает казаться боковым зрением, что я виду сетку сосудов.

Я: Мне кажется, я вижу сосуды!
Окулист: Вам не кажется...

@темы: Восприятие, Случай из жизни

23:59 

Сотрудники класса D

Когда описывают какие-нибудь события, особенно преступного или нелицеприятного характера, имена части участников изменяют. Так обычно и пишут. Пострадавшая Марина (имя изменено). Зачем же так делают? Ведь даже если этого не написать, а имя изменить молча, на настоящую пострадавшую ничто указывать не будет. Если брать настоящих Марин, то их много, мало ли какая из них была пострадавшей? Для любой конкретной Марины указание на Марину, по идее, не должно ничего значить.

Но ладно, делают -- так делают. Почему было бы не писать что-нибудь вроде "Имя1" или <имя пострадавшей>? Чтобы уж ничьих имён не сообщать, даже вымышленных? Вот тут у меня есть очевидный ответ, над которым я до сих пор не задумывался.

Я часто описываю какие-либо события и по понятным причинам исключаю оттуда личные данные участников. Я их заменяю на какие-нибудь другие. А тут я подумал, что можно как раз писать Имя1 и [DATA EXPUNGED]. Но передумал. В таком виде текст теряет... плавность. Глаз спотыкается о подобные конструкции. Сразу становится сложнее понять смысл фраз и их строение.

@темы: Восприятие, Мысли

23:57 

Я понял -- это намёк, я всё ловлю на лету

Я считаю, что в некоторых ситуациях ирония и сарказм совершенно недопустимы.

Например, когда человек спрашивает совета "по жизни" (то, что Кирино называет дзинсэй соодан), то отвечать следует серьёзно. Ибо когда человек в плохом психическом состоянии, он может легко иронию и сарказм принять за чистую монету.

Хотя есть и вторая сторона. Она звучит как один из вариантов закона Мерфи: "если сформулировать утверждение предельно точно, обязательно найдётся тот, кто поймёт всё неправильно".

@темы: Восприятие, Мысли

Untitled

главная